fliiingan -

Medlemsdag på Intersport!

PUBLICERAT: 2012-02-28 // 08:00:00 Träning,motivation & inspiration 3 Kommentarer

Idag är det medlemsdag på Intersport för oss som tränar på Träningsakademin! :) 20% rabatt på alla ordinarie priser. Sånt gillas! Tänkte åka dit när de öppnar vid 10 och kika efter löparskor! :) Vill ha det att träna i på passen, eller så kanske jag får nåt ryck och börjar springa ute framåt våren..;)

Är sugen på ett par Nike Lunarglide, men vet inte om just denna färgkombination finns längre...hoppas det iaf!! :)

Det okända

PUBLICERAT: 2012-02-27 // 21:00:00 TV-program och serier 1 Kommentarer

Som vanligt är det "Det okända" som gäller nu ikväll. Alltid lika spännande att se! :)

Skulle vilja träffa ett medium och se om jag har några andar som vill prata med mig, framför allt min pappa som dog i november 2011 och morfar som dog november 2000. ♥ Saknar dom så otroligt mkt!

Just nu :)

PUBLICERAT: 2012-02-27 // 16:23:36 Vardagligt 1 Kommentarer

Just nu ligger Speedy intill och myser under filten. <3 Kyligt idag och snöar gör det också. Suck. Passar på att läsa lite bloggar som jag inte gjort på länge. :)

Ledig

PUBLICERAT: 2012-02-27 // 15:18:06 Vardagligt 0 Kommentarer

Hello sötnosar!

Idag har jag en ledig dag, vilket i praktiken inte innebär så mkt ledighet! Varför är det alltid så att när man väl är ledig så planerar man in att göra så mkt sånt som man aldrig hinner (eller orkar) göra annars??
Är väl för att man har tid då, men det är ju så tråkigt haha! ;)

Idag har jag kört två maskiner tvätt, diskat och fixat med lite annat här hemma. Ska ställa mig i köket senare och laga mat till matlådor. Tips på bra mat att göra matlådor av? :) Blir en lugn och slapp kväll utöver det. :)

Vad gör ni idag?

Puss! ♥

Nice ones! ♥

PUBLICERAT: 2012-02-26 // 18:57:03 Träning,motivation & inspiration 0 Kommentarer

Snygga löparskor från Nike! ♥ Skulle inte tacka nej till ett par. :)
Du hittar dom HÄR

Testar igen. ;)

PUBLICERAT: 2012-02-25 // 18:41:46 Vardagligt 0 Kommentarer

Verkar som att det gick fram med inlägget för en gångs skull. Heja heja!;) testar lägga upp ett med bild nu också då.
Puss!

Test! Test! Test!

PUBLICERAT: 2012-02-25 // 00:02:43 Vardagligt 0 Kommentarer

Testar att göra ett inlägg via appen, inte funkat för mig tidigare så är skeptisk nu..;)
Puss på er!

Det okända

PUBLICERAT: 2012-02-06 // 21:00:00 TV-program och serier 1 Kommentarer

Ikväll bänkar jag mig framför " Det okända" igen! :) Det är spännande att se på och jag är övertygad om att det finns ett liv efter döden, eller åtminstone ett `mellanland`. :)

Tror du på spöken och andar? :)

Måndag 6/2-2012

PUBLICERAT: 2012-02-06 // 20:46:23 Vardagligt 0 Kommentarer

Hej sötnosar!
Var visst bara en person som kommenterat sen igår så är nog inte många som läser?? ;) Ni som läser "regelbundet" så att säga får mer än gärna lämna ett avtryck så jag vet! :)

Idag var det alltså jobb, 12-15 för att vara exakt! :) Fick skjuts in av mamma och så hämtade hon mig efteråt också. Fick för mig att vi skulle nånting idag, men nej. Så vi körde upp till Pålsjö skog och promenerade en runda idag igen. Mysigt! Fint väder men kallt. Brr.

Efter det blev det en snabbvända in på City Gross, de har billigt lösgodis denna veckan haha och jag har bestämt att jag ska tillåta mig att synda lite till helgen! :) Har hållt mig ifrån onödigt socker som godis,kakor och snacks sen 1a januari i princip. Blev lite glass i förra veckan och helgen innan tacochips! MEN jag har inte gått upp nåt i vikt, faktiskt ner några hekton hela tiden. :)

Imorgon ska det alltså pratas kost med Maria och det ser jag fram emot! :) Ska försöka få lite tips på dels hur jag ska lägga upp min kost, kanske inte just i mängd för det kräver lite mer än en timme, men VAD jag kan äta typ. :) Tex förslag på frukost - äter ju havregrynsgröt, men VARJE morgon ALLTID blir ju så fruktansvärt tråkigt! Plus även tips på bra mat som går snabbt att fixa när det blir ändringar i schema och så som spräcker min planering tex. Ja lite sånt där. :) Blir spännande att se vad vi kommer fram till.

Nu tänkte jag ta och spana in lite bloggar och sådär innan det är tv. :)
Puss på er! ♥

Lilla mamma på promenaden idag! :)

Söndag 5/2 - 2012

PUBLICERAT: 2012-02-05 // 22:48:08 Vardagligt 0 Kommentarer

Hej sötingar!
Alltså jag börjar undra varför jag ens återupptog mitt bloggande, det går ju inte värst bra haha! ;) Känns som att det kan bli lite av ett stressmoment också, och stress är ju inte bra. Hade bara appen funkat så kunde jag ju bloggat lite när som....aja, det löser sig! ;) Är det ens någon som läser så får ni gärna ge er till känna! :)

Annars har det väl inte hänt mkt sen sist, jag har jobbat lite och slappat i princip. BORDE ha tränat massor men nej, så har det tyvärr inte blivit. :( Jag har helt enkelt varit för lat men det ska ändras på det! Jag har ju satt ett mål på att gå ner 20kg, och detta helst innan juli bara för att! ;) Och så ska det så klart byggas på muskler också. Me like!
Försöker hitta lite olika bloggar för inspiration. Har ni några tips? :)

Idag blev det i alla fall en promenad i Pålsjö skog tillsammans med mamma. Mysigt! ♥ Blir eventuellt en vända med Tina på torsdag också. :) Härligt härligt!

Imorgon är det jobb som gäller, tre timmar bara men ändå! :) Sen blir det nog lite mathandlande på Ica Maxi och kanske tar jag mig en promenad på promenadbandet också!:) Tisdag är det dags att träffa Maria och prata kost och sen blir det så klart ett pass body combat! ♥

NU måste jag svara på ett mail och sen får jag väl hoppa i säng så det inte blir en evighetssovmorgon imorgon bitti! :)
Ta hand om er! Puss! ♥

Hej onsdag!

PUBLICERAT: 2012-02-01 // 22:45:05 Vardagligt 0 Kommentarer

Hej sötnosar! Ber om ursäkt för att det inte blev något bloggat igår, orkade helt enkelt inte starta upp datorn igår och blogga via app kan jag ju inte! :/ Drygt. Nåja, gårdagen innehöll mest bara jobb så ni missade inget. ;)

Idag har det mest bara varit jobb också, blivit lite schemaändring = fler timmars jobb för mig denna vecka, goodie! :) Fast har åkt på stängningen och det är ju mindre kul hehe. Jag menar, vem gillar inte att sluta tidigt? ;) Hade tänkt att jag skulle tagit mig till gymmet och kört ett pass bodypump efter jobbet idag, men det blev inte så. Tyckte det började riva i halsen på eftermiddagen så jag avstod och körde rakt hem istället, men NU känner jag inte av nåt?! Gaah. Jag har inte varit och tränat på gymmet på över en vecka så det dåliga samvetet plågar mig en aning! Har promenerat lite hemma men det känns inte riktigt tillräckligt. Imorgon tänkte jag promenera här hemma iaf på Attract-bandet. ♥ Kanske kan bli gym på söndag tidigast.

Äsch känns som att jag bara svamlar om ingenting alls så avslutar här och säger gonatt! :) Puss! ♥

Bjuder på den. ;)

Lite motivation

PUBLICERAT: 2012-02-01 // 22:11:15 Träning,motivation & inspiration 1 Kommentarer

Snygga Gladiatorer! ♥

Amazon

Ice

Mina favoriter! :)
Snygga kroppar har de också. Härligt med lite motivationsbilder.

Fniss...

PUBLICERAT: 2012-02-01 // 21:54:37 Smilla & Speedy 0 Kommentarer

Sitter här och fnissar...åt Speedy! ♥ :) Kikade på en liten video hos Millblomskan, på hennes lilla dotter Heidi som busade i soffan och gav till ett glädjetjut haha och Speedy flög upp och råstirrade på skärmen. :D Spanade hur länge som helst på om hon kom genom skärmen och sen kikade han bakom ifall hon gömt sig hahaha! Sötegöte! ♥

Mitt lilla charmtroll! ♥