Torsdag 7/ 10 - 2010
PUBLICERAT: 2010-10-07 // 22:51:43
UNDER: Hej på er!
Vad dåligt jag blivit på att blogga igen, en liten down - period just nu väl. De kommer och går.
Idag har jag jobbat 13 - 16, käkat en snabb "lunch" på jobbet när jag slutat och sen körde jag bort till TA. ;) Satt och surfade runt på nätet via mobilen en 45 minuter eller så eftersom jag var där så tidigt. Combaten börjar ju inte förrän 18.05. Härligt att träna i vanliga fall men idag kändes det mindre kul. Mådde konstant illa och fick vid några tillfällen stanna upp helt och bara andas. Jäkla skit! Vill ju kunna ta ut mig ordentligt på combat-passen!
Var i gymmet ett tag igår också men då kan jag inte påstå att jag tog ut mig haha! Powerwalkade på löpbandet ca 40 minuter och sen blev det några tricepsdips och lite mage, och sen liiiite trappmaskin. Ville ju inte vara helt slut i kroppen när det var combat idag men men. Är lite i valet och kvalet om jag ska ta mig dit imorgon igen och köra lite gym. Hade ju inte skadat. Känner att jag blivit slö med träningen och det vill jag inte vara. Vill ju se resultat!
Ska ta tag i Maria, den nya medlemstränaren/PT:n någon dag också och boka in henne för att lägga upp ett nytt program. Känner mig grymt less på det jag kör nu och det är ju inte bra. Lite nya övningar kan nog göra det hela lite roligare igen! :)
Var iväg och solade igår också efter träningen. Stod "nya rör" utanför när jag gick in, men det hade jag hunnit glömma när jag la pengar i boxen och körde på 16min. Hej solbränd blev det när jag kollade mig i speglen efteråt hahaha! 
Vackert hu? ;) Eh näe!
Lyckas alltid bränna mig i ansiktet, men på resten av kroppen syns det knappt. Lite vid troskanten bara. Störigt!
Solar ni solarium?
Nu tänkte jag ta tag i de kommentarer jag inte svarat på ännu och sen tror jag nog att jag hoppar i säng. :)
Natti natt på er! Puss! ♥ 
Innan solariet misshandlade mig. ;)
Johanna
sv: Jo jag hade lite bättre tur igår och idag har jag inbokat :)
Oj, konstigt att en frisör säger så! Grunden för ett friskt hår är bra schampo/balsam, och de man köper på ica är så vattenbaserade, därför de kostar så lite. Inte bra! Så in & fråga vad du borde använda, eftersom du har blekt hår så måste du ha något för just blekt hår! :) Även fast håret är i bra kondition nu så är det ju bra att förebygga det, för håret slits ju hela tiden :)
pim
jag har testat soal soalrium en gång och aldrig mer. fick klaustrofobi..dessutom är det ju inte nyttigt och jag bryr mig inte om att vara brun året runt-..eller nån gång förresten :P
jess
åh gumman,var försiktig med solariet..är väl aldrig bra att bränna sig men solariet känns skadligare på nåt vis..sen om det är så eller om jag bara tror det är en annan femma;) Jag solar inte..gillar inte solarier alls och gillar inte fejkbrännan heller så håller mig till riktiga solen 3 ynka månader om året.. Men som sagt var försiktig för vill inte att du får hudcancer:/ Hoppas du får en bra helg och att det går bra att jobba:)En ciderkväll med lite snack lät nice som avslutning på lördagen! Kramar
